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產婦坐月子不必顧及哪幾種禁忌?

5類中藥產后慎用(產後飲食禁忌)

產后貧血食療方(產後食譜,坐月子餐)

注意:產后喝紅糖 最多十天(坐月子飲食)

產后補養身體 新媽媽可以多喝湯類(月子湯,產後食譜)

產后虛弱的飲食調理方法(產後食療,產後飲食營養)

 

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